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ひなたぼっこ

2011 / 04
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体の声

2011/04/28(Thu) 09:49
昨日おうちでエステを始めたお友達のところへ行ってきました

以前はマッサージフェチで 顔から 体から よくほぐしてもらいにあっちこっち行っていましたが

久しぶり

そこで初めて金ぱくパックっていうのをしてもらいました

その名の通り 金ぱくでパックをするんです

張ったところを鏡で見せてもらったら ご利益がありそうな顔だったので

携帯で撮ってもらいました 見たい人は見せるよ(笑)




少し前に ぎっくり腰のときにも 鍼の先生のところにも行ってきました

それもびっくり ほぼ1年ぶりくらいで

ぎっくり腰は つかれから来ていたようです


体に目を向けていなかったな~ という感じです


昨日お友達と沢山話していて 体に意識が向いたのかな?

今朝起きた時すっごく体がむくんでいる

すごくあちこちで何かが詰まっている と感じました

ベットの上で寝ころびながら 詰まっていると感じるところを

のばしてみる すごく気持ちいい いた気持ちいい

ここのばしたいんだけど 伸びない~ と思っていると

以前通っていたヨガや 子供の通っていたバレエの柔軟を思い出す


ヨガをやっていた時も 子供と柔軟していた時も かたい自分の体を責めながらしていました

ヨガは体が硬くてポーズが決まらないのが嫌だったけど

今日はのばすことを目的に それらを利用する

すごく気持ちいい 


そうすると 体がここをのばして~ って言ってくる

のばしてほしい個所がムズムズしてくる(笑)



体の声を聞いて その要求にこたえる そしてその感覚を楽しむ

それだけでよかったんだね


気づくと思考が止まっている


色んな事 こんな風に感じていけばいいのかな?


そういえばこないだ 名古屋で急きょ開催が決まった 祈りのメガワークで

おまけに気功をしてもらったとき 自分の中心軸がずれているかもしれない と気がつきました


なんだか嬉しいな そういうことを気づけるようになってきたんだなぁ~ って^^



今日は15時30分ごろから 東京で祈りの集いがあります

名古屋から参加します


そして明日は お友達と京都に行ってきます あるものを買いに

すごく楽しみです 


そして夜は岐阜駅で 祈りの巡礼に参加してくる予定です


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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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