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ひなたぼっこ

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メガ自分力ワーク2

2012/02/26(Sun) 22:57
おはようございます・・・いやいや こんにちは

最近 いつも昼ごろ送るメールの出だしが こんな感じ^^



昨日のグループワークで 先月みっちーの my room にも書かれていた

“イド”の話が出てきました

詳しいことは my room を読んでもらうとして


実は先月の個人セッションでも その言葉が出てきていました

イドとは どういうものか それを日々感じる中で あるマンガを思い出しました


昨日 またそのマンガを思い出したので 書いてみようかな? と^^


竹宮恵子さん という方が書いた “イズアロォーン伝説”というマンガ

善のこころしか持たない人たちの住む惑星に ある日悪の心も持った惑星の人たちが

訪れます 

善の心しか持たない惑星の人たちは 悪の心に触れ 制御するすべを知らないから

それに乗っ取られてしまいます


平和で幸せな日々が 争い 競争 憎しみあいの日々に変わります

その惑星にいた 魔法使いが 悪の心(魔王)を封印します


そして いつか魔王を退治出来る子供が生まれてくることを待つことに


待つ って言っても そのまま何もしないのではなく

そういう子供が生まれてくるように するのですけど^^


後の世界で その封印を解く子供が生まれ その封印を解いた子に

魔王が取りつきます


そしてね その結末が イドと私たちの関係と同じだな と思ったのです


魔王は退治されるのではなく 大きな強い愛を持ったその子に 取り込まれるのです

魔王を退治しようとする 戦う心は魔王を喜ばすだけなんです



今月の個人セッション中に 自分の中の イド の部分と思われる存在に気がつきました

それがあってはいけないような気がして 必死にその存在を消そうとしていました

けど もがけばもがくほど それは消えることはなく


その後 愛を感じる瞑想をしました

その時 自分の中にちゃんとある 愛である部分を感じ

そして その自分で イドの部分の自分を包み込めばいいんだ と

気がつきました


無くそうとしても消えないのです それは在るのだから

気づいて そして包み込めばいい それが私たちの本質


自分の中で そう行動すればするほど 自分がなんなのか ということが

深まり それは確かなものになっていき 自分が信じられるようになってくる

愛が信じられるようになってくる


でも その愛がなんであるか 以前の私にはわからなかった だから包みようがなかったんです

けどね わからなくても 愛である とそう信じる ってことを決めて

そして 愛である人たちが教えてくれることを してきたんです


信じることも 決めることも 選択することも 自分でするしかありません

けど そうであることを望んでいる限り あきらめない限り

愛である存在が 助けてくれます いろんな形で

私はそうして 愛である ということを信じられるようになってきたのだ って

思います

今はそれを より深く 強く 日常の中でそう生きれるように


以前は 自分力ワークって何やっているのか 説明するのが難しかった

今自分で書いてみて そういうことだったんだな って思う^^
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メガ自分力ワーク

2012/02/26(Sun) 07:58
昨日 2月の自分力ワークが終わった


受け取ったものは沢山あって 沢山ありすぎて書ききれなくて

昨日は何も書けない~ ともだえておりましたが 

きっとおいおい書いていくタイミングが出てくると思うので

昨日すっと出てきた一つだけ



ワークが終わって バタバタと片づけが終わって

後は帰るだけになったとき みっちーが いつもこの瞬間がさみしくなる と言いだした

名古屋のみんなと離れるときに さみしくなる って


子供みたいだな って ほんとにその時のみっちーが子供みたいに

可愛く(いいのか?^^) そして愛おしく見えた


そして 子供のころ 楽しい時間を過ごせば過ごすほど そこから離れるのが

さみしくて 悲しくて しょうがなかったな ってことを思い出した


何も考えず ただその時感じる 楽しい って気持ちや 嬉しい って気持ちを

満喫していたんだな って だからこそ さみしかった 


その喜びや 楽しいって気持ちが自分の中にある って今はわかっている

わかっているけど やっぱりさみしさは感じ

わかっているから 子供のころ感じていた 楽しいことを取り上げられるような

そんな感覚にはならないけど


今気がついた もしかしたら どこかでそのさみしさや 悲しさを

感じたくなくて 心から楽しむってことを セーブするようになっていたのかもな って


みっちーを見ていて そのさみしさは 豊かさだな と感じた



心から 楽しい 嬉しい を感じたからこその さみしさ

そのすべてを感じられることは 豊かなことだと


先月だったかな? 先先月だったかな? セッションの中でそんな話が出ていたな

色んな感情を判断することなく 感じられることは 豊かなことだって

それを見せてもらったな って思いました


そして 昨日ワークの中でした 自分の肯定的部分を表現する

それも見せてもらったな って

みっちーがそれを伝えてくれたから 自分の中にある喜びを感じたし

自分もそれだけ豊かだったということを思い出した


これをその瞬間 もっと伝えられれば良いんだけど

それは一歩ずつ^^


だから ここで表現します

いつも 愛で生きることを 存在で見せてくれる みっちーとMIEKOに

心からの感謝と 愛を感じます ありがとう

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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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