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ひなたぼっこ

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2013/08/07(Wed) 23:50
ここしばらく 何かひっかかりがありました

今朝 どうにも動く気になれず 

こんな時は じっとしている作戦に出てみました


子供たちももう大きくなったので 勝手にお昼ご飯を食べて 

部活に行ったり プールへ行ったり


夕方まで ベットの中で眠り続けて 起きてみたら動けるようになっていたので

家事をしていると やっぱり もやもやと 何かを感じているけど それが何かわからない

自分が思っていることを口に出して言ってみました

これはワークでよく使う方法で


何度も 色んな言い方で 自分がぎゅっと握っている思いを口に出してみる

これだ って腑に落ちるものがない けど少し意識がはっきりしてきた

ふと思い立って いつも瞑想に使っている水晶を握ってみる

水晶がくっきりと見える


そう言えば セッションの時 石が呼ぶ って聞いた

あなたは 私を選んできたのかな と聞いてみる

何にも返事はないけど^^ なんだか助けてくれる って気がした


水晶を握って そこにある感情を感じてみる 何を言っているのか

心の中で 言葉にしてみる


なじみのある パーソナリティ だった

おまえなんていなくていい 私なんていなくていい

そう言っている


手放そう って決めても それで何を掴めばいいのかわからない

どうしたらいいのかわからず そのまま瞑想してみる

頭で考えたってわからない 頭で考えて導き出したものは確かなものじゃない

ハートから出てくるモノじゃなければ それは言い聞かせているだけだ


そこじゃない って浮かんだ 

そこであーだこーだしていても どうしようもない って

そこじゃなくて 愛である ってところに戻ってこなければ

いつまでたっても いてもいい とか いなくてもいい とか

価値がある とか 価値がない とか そんなことを繰り返すだけだ


なんて表現すればいいんだろう? 愛である ってところは別次元な感じ

そこに戻るだけで いいんだ って感じになる





どこにもどればいいのかわかったら 手を放すことができた

あぁ そう思っていたんだ って


きっとまた出てくる けど ここに戻ってくればいいんだ ってわかったから

大丈夫 たぶん^^ 
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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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