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ひなたぼっこ

2019 / 05
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消化?

2019/05/18(Sat) 21:58
今回 とりくんでいたことから 私はこの道を行くんだ ということを強く思った
思った…と言うか それを宣言する行動だった

その後 色んな感情が出てきて 昨日は消化かな ちょっと混乱のような感じだった

すっきりしていたのは たぶん前に進む気持ち
切なさは 手放すことへ だと思う

その翌日 恐れと怒りが出てきた
恐れは進むことへだと思ったけど 怒り…がわからないでいた

出来事の渦中 反映と見ていたものから 昔の自分を思い出していた
何も無いと思っていた自分 それを認めたくない自分 それを隠そうと必死になんとかしようとしていた自分
なんとも出来なかった自分 それでも必死に活路を求めていた自分

その自分に愛を送る 感謝がわいてくる それでも諦めずもがいてくれたから今がある
それごと愛を送る そのころの自分と その反映に

さっき 怒りの出所はそこかな と思った
なんともならないことに 憤り 怒っていた あの自分の怒りかな と
それまでの自分にありがとうを伝える そうするとありがとうは広がっていった
それまでの全てと そこに関わってくれた全てに

ありがとう

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最善が続く

2019/05/15(Wed) 18:54
今日も朝から最善が続く
一つ答えを出しては 揺らぐ この選択のベースに愛はあるのか?

揺らいでいるところに 次のお題がくる
土台がグラグラな私には 難しい宿題が出たかのように感じられる

どれだけ考えてもわからない いつもはそこで止まるけど
最近 動いた方がいい感じになるので 動いてみる

愛を生きる事を望んで たぶん 動く事で頭を使うことから離れるのではないかなと思う
疲れてうたた寝した後 自分で納得する答えが出てきた

正しいとか正しくないとかじゃなく 自分の方向性が決まった感じで 揺らがないし
そういう答えって 最近起こったことや 望んだこととちゃんと繋がっている

チャレンジはつづく


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何ものなのか

2019/05/15(Wed) 04:26
否定性を受けとめる事で 自分が何ものなのかを知る
優しさを行動する事で 自分がどういう存在なのかを 自分に表明する

どんな状況下でも 自分である
日常を愛で生きる


出来事を通して まだ 認めさせる為に役にたとうとしていたことに気づく
そう考えるに至った自分をそこに見る

迷子の自分
自分には何も無い そう思って それに耐えられなくて
バレないように身を守り 小さな場所で 何かを得ようと必死だった

何も得なくても持っていたのに

誰にも認められなくてもいい わたしが自分の優しさを行使したくてそれをする
そうじゃない気持ちが含まれていてもいい

そう気づいた時 エネルギーが内から湧いてくる感覚があり
自由になり 自分が広がった気がした

その自分で その出来事に関わる全ての人に最善がおこりますように と祈ると
頭ではなく ハートで最善を祈っているように感じた

そしたら 自分のいる空間に そのエネルギーが充満しているように感じた
最善がおこりますように そういう意識がそこにある と言うのか
そんなエネルギーが たぶんそれはずっとあったんだろうと思う


結果はわたしの思いもよらない展開になってた
より自分を 愛を信頼してないと起こせないことが起こってて

一瞬落ち込み そしてそこに自分の希望を見た
わたしにも最善が起きていたと思った チャレンジはつづく

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恐怖3

2019/05/07(Tue) 08:50
恐れのブログを書いた時 師匠から 恐れに入っていく とアドバイスのコメントをもらった
入っていく…と言うか もう四六時中湧いてきちゃうもんだから
否応なく 恐れの中に入ってた(^^; 感じだろうか

怖い事が 目の前で起こっていたわけでもないから
安全な中で そこと向き合えた
その恐れはここには無く 過去の記憶 それから愛を信じていないゆえの未来への不安
だったかな と思う

何度も何度も湧いてくる恐れ でも何も起こっていない
次第に客観的に見れるようになってきた 恐れが湧いて来た時 あ〜来たな と思えるように
そのままただそれを感じていると それは無くなる
昨日は ほぼ湧いてこなかった

現実的に 何かが起こった時に そう出来るかはわからないけど
助けにはなるかな…と

恐れの克服は少しずつ 経験的に とアドバイスをもらった


で、体調も回復してきたので 新曲の練習を始めた
… 誰だこの曲をやりたい って言ったのは?
誰だそいつに やりたい曲ある?って聞いたのは??
そんなことを ボヤキまくりながら 練習してる(^◇^)

目と脳と指の神経が 切れてる…って事はないけど
恐竜並に長いんじゃないか? ってくらい 伝達が遅い
いや 脳の問題なのかな?

今回 ショック状態で恐れが刻みこまれたように
弾ける私 の暗示がかかればいいのに と思う

で、YOU TUBEで キーボードの動画を見つけて 何度も見て波動をコピーしている
弾けてる私… 脳よ あれが私だと勘違いしてくれ(>人<;)




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恐怖2

2019/05/05(Sun) 11:37
あの夜感じた恐れは 私の身体に刻み込まれたような感覚で
最初は常に緊張状態にあって 息苦しく 非常に疲れていた

何かをしていると 意識はそこから離れて 呼吸がくるしくなることはないけど
何もしていないと 恐れはやってくる と言う感覚でわいてきた

日が経つと 恐れが湧いてくる感覚を 客観的に見れるようになってきた
あっ湧いてきた と
客観的に見られるからと言って 恐れをクリアしているわけではなく
呼吸は苦しくなって パニックにギリギリならない程度を 何度も繰り返す

呼吸が苦しくなってきた時 病気の知り合いの話を思い出す
リュウマチで 平気な顔で日常を過ごしているから病気だってわからかいけど
普通の人なら耐え難い痛みを常に感じている と言っていた

それから ガンが再発する可能性を持つ友人の事も思い出す

今感じているもの 今の状況 これと共にある と言うことだな と
これにも肯定的な意味がある と言うことは 当初から私の中にあった
頭でないレベルで 100%では無いけれど 信じている自分がいた

それがどういう意味なのかは まだわからないけど
今もそう信じているし 自分が創ったと思っている

なんとなく 恐れを恐れのままに 受けとめることかな と思っている
この感覚 恐れを自分のものにする
そしてふと それは真実ではないのかもしれないと思った








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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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