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ひなたぼっこ

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愛する と決める

2012/06/01(Fri) 12:21
ここにいたり 自分を愛していないな と改めて思う^^

とりあえず 自分の身体は愛してないな と


愛を感じるし 沢山の自分を受け入れてきた と思うし

けど 根本的なところ 根源的なところで 自分を否定しているな と


5月の自分力ワークで 否定の多重構造 なるものを 図で見せてもらった

根源的な自分を否定している そこのところで頑張っている自分

そうである自分なら愛せる


そんな感じになっていた^^



そんなことに気がついて 改めて自分を愛する とはどういうことか

調べてみた


そして 自分を愛する ということを自分に宣言してみた

すると 私はどういう行動を 取ろうとしたか?

・・・・ちょっとビックリしました


こんな自分は愛せない と思わせるような行動を改めようとしたのです

ようするに こういう自分なら愛せる と思っている自分になろうとした


あ~こりゃビックリ^^




愛せる自分になるのではないのです

また どんな自分でも愛することが出来る自分になるのではないのです




ただ 自分を愛する と決め そうするだけなのだ




自分のすべてを 身体も 思考も 感情も 

そのすべてを 愛で いつくしみ 受け止める


自分の身体 すべての存在をそのままに感じ

在るものを 愛でる ということは とても心地いいものなんだな と初めて認識した^^
気持ち コメント:2 トラックバック:0
コメント:
--No title--

「愛する」というのは、

自分の愛が溢れ出て、その愛で相手を包み込むこと。

自分の愛で相手を包み込めたなら、自分を愛したことになる。

愛は、自分の中だけで完結するものではないみたい。もし、完結してしまったなら、それは、エゴだと思うのです。

愛は循環してゆくものなのかな。
by: 悠々 * 2012/06/01 13:07 * URL [ 編集] | page top↑
--No title--

悠々さん
うんそうだと思う^^
この心地よさを感じていると
これがあふれていくんだろうなって思うよ^^
そして循環して増幅していくんだね
ありがと~♡
by: ひろこ * 2012/06/01 13:44 * URL [ 編集] | page top↑
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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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